ダイエットパフェ
ヘルシーなのに満足感の高いキレイの味方！！
甘くておいしいデザートの誘惑は尽きることがありません…
そんなあなたに、ヨーグルトとウルツヤエンザイムと
たっぷりのフルーツを使用したパフェをオススメします。
毎日頑張っている自分に甘くて満足感のあるヘルシーなパフェで
プチ贅沢しちゃいましょう♡
材料 (1人前)
- ウルツヤエンザイム 1包
- プレーンヨーグルト 1/2パック
- バナナ 1/2個
- いちご 8～10個
- オレンジ 1/2個
- ブルーベリー 適量
- フルーツグラノーラorシリアル 適量
※果物は果糖が多いので要注意
作り方
- プレーンヨーグルトを水切りする
- グラノーラ・フルーツ・水切りしたヨーグルトをお好みで盛り付ける
- URUTSUYA ENZYME1包を回しかける