わらび餅風お豆腐

ヘルシーな和風デザートでお腹も満足♪

大豆は「畑のお肉」といわれるように肉や魚と並ぶたんぱく質を多く含む食品！

豆腐もきなこも大豆を使っている為、たんぱく質を多く含んでいます。

女性にうれしいイソフラボンはもちろん、食物繊維も！

大豆とウルツヤエンザイムの甘さで、おいしくキレイに

材料(1人前)

• ウルツヤエンザイム　1包
• きなこ　適量
• 絹豆腐　1/2丁

作り方

1. 絹豆腐の水を切り、お好みの大きさにカットする
2. きなこをかけた後に、ウルツヤエンザイムをかけて完成